お金をかけないゆるいダイエット

お金をかけないゆるいダイエット

家でできる自重トレーニングお世話になってるYouTubeチャンネル8選!

私ごとですが、2022年7月29日からダイエットを始めました。 ダイエットの経過報告は別記事でしています。 興味のあるかたはご覧ください。 ゆるいダイエット経過報告1カ月目 男として生まれたからにはただ痩せるだけで...
お金をかけないゆるいダイエット

低収入サラリーマン曽我氏のお金をかけないゆるいダイエット【1カ月目】

なるべくお金はかけたくない!できるだけしんどいことはしたくない!でも痩せたい! そんな思いを胸にダイエットに励む、低収入サラリーマンのダイエット報告です。 1カ月目の変化はどんな変化があったのでしょう? 今後の経過報告もお楽しみに。
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